Some enterprising exercise physiolo

Some enterprising exercise physiologist in the 1960s came up with a way to quantify how you feel when you’re working out. He created a chart called the RPE scale that helps you rate exercise intensity on a scale of 1 to 10.

結果 (繁體中文) 1:

在20世紀60年代的一些進取的運動生理學家想出了一種方法來量化你的感覺，當你工作了。他創建了一個名為色素上皮規模，可以幫助你在1級評定運動強度，以10圖。

結果 (繁體中文) 2:

20世紀60年代，一些有進取心的運動生理學家想出了一個量化你鍛煉時的感覺的方法。他創建了一個稱為 RPE 刻度的圖表，可説明您以 1 到 10 的等級對運動強度進行評分。

結果 (繁體中文) 3:

上世紀60年代，一些有進取心的運動生理學家想出了一種量化運動時感覺的方法。他創建了一個叫做RPE量表的圖表，幫助你在1到10的範圍內對運動强度進行評分。