Research suggests that aerobic exer

Research suggests that aerobic exercise
helps you learn new things and remember
old information better. Aerobic exercise
sends more blood to the brain and it also
feeds the brain with substances that
develop new nerve connections. If the
exercise has complicated movements like
dance steps or basketball moves, the brain
produces even more nerve connections —
the more connections, the better the brain
can process all kinds of information.

結果 (繁體中文) 1:

研究表明，有氧運動説明你學習新事物和記憶更好的舊資訊。有氧運動發送更多的血液到大腦，而它也喂，大腦與物質建立新的神經聯繫。如果運動具有複雜的動作像舞步或籃球移動大腦產生更多的神經連接 — —更多的連接，更好的大腦可以處理各種類型的資訊。

結果 (繁體中文) 3:

研究表明，有氧運動幫助你學習新的東西，並記住舊資訊更好。有氧運動送更多的血液到大腦，它也用物質餵養大腦發展新的神經連接。如果運動有複雜的運動，如舞步或籃球動作，大腦產生更多的神經連接—更多的連接，更好的大腦可以處理各種資訊。