Abs CoreIncludes only one muscle group Means a number of muscle groups的中文翻譯

Abs CoreIncludes only one muscle gr

Abs Core
Includes only one muscle group Means a number of muscle groups
Draws rib cage to the pelvis (e.g. during sit-ups or other types of crunches) Takes part in body stabilization, maintaining balancing positions and in many natural physical acts
Fairly dependent on overall physical strength Requires a lot of full-body exercising to get well-developed Source: http://theydiffer.com/difference-between-abs-and-core/
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Abs 核心只一个肌肉群意味着大量的肌肉群包括绘制肋骨到骨盆 (例如在仰卧起坐或其他类型的仰卧起坐) 参与身体稳定,保持平衡的位置,在很多自然物理行为相当依赖于整体的体力需要大量的全身锻炼要发达的来源︰ http://theydiffer.com/difference-between-abs-and-core/
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绝对核心
仅包括一个肌肉群意味着一些肌肉群
绘制肋骨到骨盆(如在仰卧起坐或其他类型的仰卧起坐)参与机体的稳定,保持在许多自然物理行为,平衡的立场和
相当依赖于整体体力需要大量全身行使得到发达来源:http://theydiffer.com/difference-between-abs-and-core/
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ABS的核心包括只有一个肌肉群意味着一些肌肉群将肋骨骨盆(例如在仰卧起坐或其他类型的仰卧起坐)参与稳定身体,保持平衡的位置,在许多自然的物理行为相当依赖于整体的体力需要大量的全身锻炼得发达的来源:http://theydiffer.com/difference-between-abs-and-core/
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