BEL is a group-based program (5–8 p

BEL is a group-based program (5–8 participants) consisting of 12 sessions, one session a week, and 2 booster sessions with two-week intervals. The themes for the group sessions are, e.g., activity balance, meaning and motivation, healthy living, work-related activities, leisure and relaxation, and social activities. Each session contains a brief educational section, a main group activity and a home assignment to be completed between sessions. The main group activity starts with analyzing the past and (foremost) the present situation and proceeds with identifying desired activity goals and finding strategies for how to reach them. This mapping and planning step is followed by a home assignment that means performing the desired activity in a real-life context. The home assignment is aimed at testing one of the proposed strategies. During the next group meeting, the real-life experience is evaluated and group members discuss and give each other feedback. Goals and strategies may be re-negotiated, if needed, and then the next episode that includes performing a desired activity in real life follows, a new evaluation takes place, and so forth. Self-analysis, setting goals, finding strategies and evaluating the outcome of tested strategies form a process for each session, but also for the BEL intervention as a whole.

結果 (繁體中文) 1:

BEL是一種基於群的程序（5-8參與者）組成的12次，一周一次會話，並用2週間隔2助力器會話。該小組會議的主題是，例如，活性平衡，意義和動機，健康的生活，工作相關的活動，休閒和放鬆，和社交活動。每個會話包含一個簡短的教育部分，主要群體活動和家庭作業要會話之間完成。群主活動開始與分析過去和（最重要）的現狀和繼續進行識別所需的活動目標，並找到如何達到這些目標的戰略。這種映射和計劃步驟之後佈置的家庭作業是手段，現實生活中的上下文中執行所需的活性。家庭作業是為了測試所提出的策略之一。在接下來的小組會議，現實生活中的經驗進行評估，小組成員討論並給對方的反饋。目標和策略，可以重新談判，如果需要的話，然後是包括在現實生活中遵循執行所需的活性下一集，新的評價發生，等等。自我分析，制定目標，尋找戰略和評估結果的測試策略，形成每個會話的過程中，也為BEL干預的全過程。

結果 (繁體中文) 2:

BEL 是一個基於群組的計畫（5~8 名參與者），包括 12 個會話、每週一個會話和 2 個增強型會話，間隔兩周。小組會議的主題是：活動平衡、意義和動機、健康生活、與工作有關的活動、休閒和放鬆以及社會活動。每個會話包含一個簡短的教育部分、一個主要小組活動以及要在會話之間完成的家庭分配。主要群體活動從分析過去和（首先）當前情況開始，然後確定所需的活動目標並找到如何實現這些目標的策略。此映射和規劃步驟之後是一個家庭分配，這意味著在現實生活中執行所需的活動。家庭分配的目的是測試擬議的戰略之一。在下一次小組會議上，對實際經驗進行評估，團隊成員進行討論並相互回饋。如果需要，可以重新談判目標和策略，然後下一集，包括在現實生活中執行期望的活動，進行新的評估，等等。自我分析、設定目標、尋找策略和評估測試策略的結果構成了每個會話的過程，也構成了整個 BEL 干預的過程。

結果 (繁體中文) 3:

BEL是一個以小組為基礎的項目（5-8名參與者），包括12個療程、每週一個療程和兩個間隔兩周的强化療程。小組會議的主題是活動平衡、意義和動機、健康生活、與工作有關的活動、休閒和放鬆以及社會活動。每節課包含一個簡短的教育部分、一個主要的小組活動和一個在兩節課之間完成的家庭作業。主要的小組活動從分析過去和（最重要的）現狀開始，然後確定期望的活動目標並找到如何實現這些目標的策略。這個映射和規劃步驟之後是一個home賦值，這意味著在現實環境中執行所需的活動。家庭作業旨在測試所提出的策略之一。在下一次小組會議中，評估真實的生活體驗，小組成員討論並相互迴響。如果需要的話，目標和策略可以重新協商，然後下一集包括在現實生活中執行期望的活動、進行新的評估等等。自我分析、設定目標、發現策略和評估測試策略的結果，構成了每一個會話的過程，也構成了整個BEL干預的過程。