Anaerobic capacity is the maximal a

Anaerobic capacity is the maximal amount of high-intensity work that can be performed. Typically, it is quantified in units of work such as kilojoules (kJ). Work tends to depend on the total amount of high-energy phosphates stored within skeletal muscle and the ability to resist the metabolic waste products produced during high-intensity exercise. The amount of work accumulated over 30 seconds indicates capacity.

結果 (繁體中文) 1:

無氧能力是可以進行高強度工作的最大量。典型地，它在工作單元被量化，例如千焦耳（千焦）。工作往往依賴於存儲骨骼肌和抵禦高強度的運動過程中產生的代謝廢物的能力範圍內的高能磷酸鹽的總金額。累計30秒以上的功的量表示的容量。

結果 (繁體中文) 2:

厭氧能力是可以執行的最大強度工作量。通常，它以工作單位（如千焦耳 （kJ）））進行量化。工作往往取決於骨骼肌中儲存的高能磷酸鹽的總量，以及抵抗高強度運動過程中產生的代謝廢物的能力。累積超過 30 秒的工作量表示產能。

結果 (繁體中文) 3:

厭氧能力是可以進行的最大量的高强度工作。通常，它是以功的組織來量化的，例如千焦耳（kJ）。工作往往取決於儲存在骨骼肌中的高能磷酸鹽總量和抵抗高强度運動產生的代謝廢物的能力。30秒以上累積的工作量表示能力。