This class will be a ride through t

This class will be a ride through the largest joint in your body. Learn to feel the physical intensity of unlocking the deep-rooted tension in your hips, as we move through a sequence that specifically targets each region of your pelvis. Building awareness in your hips will lead you towards freedom of form as you reach your full potential range of movement in many areas of your asana practice, and freedom from emotional tensions as you release your physical being from its toxic pent-up energies.
Enjoy this step-by-step journey as it is in your hands to challenge your physical boundaries and take yourself to the edge of where your mental and emotional courage is willing to let you go.
“Walker, there is no path. The path is made by walking”. Let this be your first step to walking your path in life without pain, with proper alignment, and with lightness and freedom from within.

結果 (繁體中文) 1:

此類將兜風的經歷最大的關節在你的身體。學會感受物理強度的解鎖的根深蒂固的張力，在你的臀部，當我們移動通過一系列，專門針對每個區域你的骨盆。建立在你的臀部的認識能夠引導你走向形式自由當你達到你全部潛在的各種運動在許多領域的你的體式練習和自由從情緒上的緊張，當你釋放你們的身體正從其有毒被壓抑的能量。享受這一步一步的旅程，因為它是在你的手來挑戰你的物理界限和讓自己置身于你的精神和情感的勇氣是願意讓你走的邊緣。"沃克，那裡是沒有路徑。路徑由走一走"。讓這成為你走你的路在沒有痛苦，正確對齊，和明度與內的從自由的生活的第一步。

結果 (繁體中文) 2:

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結果 (繁體中文) 3:

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享受這一步一步的旅程，這是在你的手中，挑戰你的物理邊界，以自己的優勢在哪裡，你的精神和情感的勇氣，願意讓你走。“步行者，沒有路。這條路是走的。讓這成為你人生中的第一步，在生活中，沒有痛苦，沒有痛苦，沒有痛苦，沒有痛苦，沒有痛苦，沒有痛苦，沒有痛苦，沒有痛苦，沒有痛苦，沒有痛苦，沒有痛苦。