All participants who could rise fro

All participants who could rise from a chair without help, were not bed bound and were able to follow very simple instructions (could complete the baseline physical assessment), were offered twice weekly balance training exercise delivered by a physiotherapist or therapy assistant. Where possible, exercise took place in small groups (maximum 6) with two therapists supervising. For more physically or cognitively impaired participants who were not able to participate in group exercise, it was provided on a one to one basis. Exercise sessions were planned to last 45 min twice a week and exercise mostly performed standing up. These included moving centre of gravity (leaning, reaching), reducing base of support (tandem standing and walking) and minimising upper limb support. Exercises were based on the Otago exercise programme [12]. Walking aids were checked for safety and replaced if necessary. Suitable walking aids were provided to those who required them. Mobile participants were provided with three pairs of hip protectors to reduce the risk of injury that could be associated with increased activity levels resulting from exercising.

結果 (繁體中文) 1:

誰能夠從椅子上升沒有幫助所有的參與者，沒有床的約束，並能遵循非常簡單的指令（可以完成基線身體評估），提供了由物理治療師或治療助理提供每週兩次的平衡訓練演習。如果可能的話，運動發生在小團體（最多6個）與兩位理療師監督。對於誰是不能夠參加集體鍛煉更多的體力或認知障礙的參與者，它被設置在一對一的基礎。
練習會議分別計劃於最後45分鐘，每週兩次，運動大多執行的站了起來。重力的這些包括移動中心（傾斜，達到），減少的支持（串聯站立和行走）基和最小化上肢支持。演習是根據奧塔哥鍛煉計劃[12]。助行器進行了檢查的安全，必要時更換。適合的助行器已提供給那些需要他們誰。移動與會者提供有三對髖關節保護，以減少可能與行使產生的活動水平增加有關的傷害風險。

結果 (繁體中文) 2:

所有可以不用説明從椅子上站起來的學員，沒有被床綁，能夠按照非常簡單的指示（可以完成基線身體評估），每週由物理治療師或治療助理。在可能的情況下，鍛煉在小組（最多6個）進行，由兩名治療師監督。對於無法參加團體鍛煉的更多身體或認知障礙參與者，則一對一地提供。
鍛煉計畫每週兩次，鍛煉持續45分鐘，大部分鍛煉都是站立。這些措施包括移動重心（傾斜、到達）、減少支撐基礎（站立和行走）和儘量減少上肢支撐。演習以奧塔哥演習方案為基礎[12]。對助行器進行了安全檢查，必要時進行更換。向需要的人提供適當的助行器。向移動參與者提供三對髖關節保護器，以減少因鍛煉而增加的活動水準相關的傷害風險。

結果 (繁體中文) 3:

所有可以在沒有幫助的情况下從椅子上站起來的參與者，沒有被綁在床上，能够按照非常簡單的訓示（可以完成基線身體評估），每週由物理治療師或治療助理進行兩次平衡訓練。在可能的情况下，在兩名治療師的監督下，分組（最多6人）進行鍛煉。對於更多身體或認知受損但不能參加集體鍛煉的參與者，按一對一的管道提供。
鍛煉計畫每週兩次，每次45分鐘，鍛煉主要是站立。這些包括移動重心（傾斜、伸展）、减少支撐基礎（串聯站立和行走）和最小化上肢支撐。演習是基於奧塔戈演習計畫[12]。檢查助行器的安全性，必要時更換。向需要的人提供了適當的助行器。為流動參與者提供了三對髖關節保護器，以降低因運動而導致活動水准新增的傷害風險。