Changing zones and breakthrough :Comfort ZoneCharacteristics of Comfor的繁體中文翻譯

Changing zones and breakthrough :Co

Changing zones and breakthrough :Comfort Zone
Characteristics of Comfort Zone:
Safe, known, familiar, secure, comfortable, competent, and predictable.

Characteristics of Stretch Zone:
Unknown, uncertainty, stress, and anxiety.

Characteristics of Panic Zone:
Unable, irrelevant, and stressful..

What is the role of adventure in teaching and learning?

The comfort zone is safe, known, familiar, secure, comfortable, competent or predictable. It is unique and continually changing for every person; it has different shapes and sizes depending of life stage. Different challenges push the edge for different people.

The stretch zone is the unknown and uncertainty. Overcoming stress and anxiety, where one can deal with the situation and feel good about overcoming stress and anxiety and the comfort zone being enlarged. E.g. Presenting in front of people.


There are three primary zones in which people exist. The first is called the comfort zone, a place where everything is calm and there is equilibrium. The second zone is the stretch zone, a place where interest is piqued, our senses are enlivened, and there is some disequilibrium. The third zone is the panic zone, a place where stress is so high that information cannot be integrated and high adrenaline makes it impossible to settle into a learning environment.

Experience has shown that learning occurs when people are in their stretch zone. Intellectual development and personal growth do not occur if there is no disequilibrium in a person’s current thinking or feeling. However, learning will also shut down if that disequilibrium gets so high that the person enters the panic zone, and adventure education is known for creating stretch-zone experiences that take on many different forms.
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更改區和突破:安樂窩<br>安樂窩特點:<br>安全,已知的熟悉,安全,舒適,可靠和可預測的。<br><br>拉伸區域特點:<br>未知,不確定,壓力和焦慮。<br><br>恐慌區的特點:<br>無法不相干,和緊張的.. <br><br>什麼是冒險的教學和學習中的作用?<br><br>舒適區是安全的,已知的,熟悉的,安全的,舒適的,有能力的或可預見的。它是獨特的,不斷變化的每個人; 它有不同的形狀和大小取決於生活階段。不同的挑戰推向邊緣對不同的人。<br><br>拉伸區域是未知和不確定性。克服緊張和焦慮,其中一個可以處理情況,並感覺良好,克服緊張和焦慮和舒適區被放大。例如,呈現在人們面前。<br><br><br>有些情況下,人的存在的三個主要區域。首先是所謂的舒適區,一個地方,一切都很平靜,沒有平衡。第二個區域是拉伸區域,其中利息是激起的地方,我們的感官躍動,並有一些不平衡。第三個區域是恐慌區,一個地方,強調的是如此之高,信息不能集成和高腎上腺素使其無法融入學習環境。<br><br>經驗表明,當人們在他們的拉伸區發生的學習。如果在一個人的當前的想法或感覺沒有不平衡不會出現智力發展和個人成長。不過,學習也將關閉如果不平衡變得如此之高,人進入恐慌區,和冒險的教育是著名的創建採取許多不同的形式拉伸區的經驗。
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更改區域和突破 :舒適區<br>舒適區的特點:<br>安全、已知、熟悉、安全、舒適、稱職且可預測。<br><br>拉伸區的特徵:<br>未知、不確定、壓力和焦慮。<br><br>恐慌區的特點:<br>不能,不相干,有壓力。<br><br>冒險在教學中的角色是什麼?<br><br>舒適區安全、熟悉、熟悉、安全、舒適、稱職或可預測。它是獨特的,並不斷改變的每個人;它有不同的形狀和大小,取決於生命階段。不同的挑戰為不同的人帶來優勢。<br><br>拉伸區域是未知和不確定的。克服壓力和焦慮,在那裡一個人可以處理的情況,並感覺良好克服壓力和焦慮和舒適區被擴大。在人們面前演示。<br><br>有三個主要區域的人存在。第一個叫做舒適區,一個一切都是平靜和平衡的地方。第二個區域是拉伸區,一個興趣被激起的地方,我們的感官活躍,並且有一些不平衡。第三個區域是恐慌區,一個壓力如此之大,資訊無法整合的地方,高腎上腺素使得它無法進入學習環境。<br><br>經驗表明,當人們處於伸展區域時,學習就會發生。如果一個人目前的思維或感覺沒有不平衡,智力發展和個人成長就不會發生。然而,如果這種不平衡程度過高,以至於人進入恐慌區,那麼學習也會關閉,而冒險教育以創造以許多不同的形式出現的延伸區體驗而聞名。
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變化區與突破:舒適區<br>舒適區特點:<br>安全,知名,熟悉,安全,舒適,勝任,可預測。<br>拉伸區特徵:<br>未知、不確定、壓力和焦慮。<br>恐慌區特徵:<br>不能,不相干,壓力大。<br>冒險在教學中的作用是什麼?<br>舒適區是安全的、已知的、熟悉的、安全的、舒適的、有能力的或可預測的。它對每個人來說都是獨一無二的,並且不斷變化;它的形狀和大小取決於生命階段。不同的挑戰為不同的人帶來優勢。<br>拉伸區是未知和不確定的。克服壓力和焦慮,一個人可以處理這種情況,並感到良好的克服壓力和焦慮和舒適區被擴大。例如,在人們面前展示。<br>人類存在的主要區域有三個。第一個被稱為舒適區,那裡一切都是平靜的,而且是平衡的。第二個區域是伸展區,一個興趣被激發的地方,我們的感官被啟動,並且存在一些不平衡。第三個區域是恐慌區,壓力太大,資訊無法綜合,腎上腺素過高,無法融入學習環境。<br>經驗表明,學習發生在人們處於伸展區的時候。如果一個人當前的思維或感覺沒有不平衡,智力發展和個人成長就不會發生。然而,如果這種不平衡程度太高,以至於人進入了恐慌區,學習也會停止,而冒險教育以創造具有多種不同形式的伸展區體驗而聞名。<br>
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