If you’re just casually strolling a

If you’re just casually strolling around the neighborhood to improve your overall health, then the total accrual of miles, minutes, and calories is more important than high intensity. But even so, it still makes sense to pay attention to how hard you’re working so that you don’t overdo it.

結果 (繁體中文) 1:

如果你只是隨便在周圍散步，以提高你的整體健康，那麼英里，分的總利息附近，和卡路里比強度高更重要。但即便如此，它仍然是有意義的注意你是如何努力工作，讓你不要過頭。

結果 (繁體中文) 2:

如果你只是隨便在附近閒逛，以改善你的整體健康，那麼總累積英里，分鐘，和卡路里比高強度更重要。但即便如此，關注你工作有多努力，這樣你就不會過分了，這還是很有意義的。

結果 (繁體中文) 3:

如果你只是在附近閒逛以改善你的整體健康，那麼里程、分鐘和卡路里的累積比高强度更重要。但即便如此，還是要注意自己的工作有多努力，以免工作過度。