We conducted a behavioral study in

We conducted a behavioral study in three groups ofparticipants. All the participants performed the ANT, andtheir response times (RTs) and accuracy scores were measured. One experimental group participated in an 8-weekMBSR course that met once weekly for 3 h. All membersof this group were naive to meditation and received training in focusing attention on a single target, such as thebreath, consistent with developing concentrative attention. The other experimental group participated in a fulltime 1-month mindfulness retreat. All members of thisgroup had prior experience with concentrative meditationand received minimal group-level instructions on specificpractices in addition to instructions to focus on the outbreath. The ANT was performed immediately before thestart (Time 1) and shortly after completion of the MT program (Time 2) for both groups. Their performance wascompared with that of control participants, who were alsotested at two time points. We hypothesized that MT-relatedimprovements on ANT performance would correspond totrials that index the aspects of attention that are cultivatedand perhaps enhanced by MT

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結果 (繁體中文) 1: [復制]

復制成功！

我們對三組參與者進行了行為研究。所有參與者都進行了 ANT，並測量了他們的反應時間 (RT) 和準確性分數。一個實驗組參加了為期 8 週的MBSR 課程，每週聚會一次，每次 3 小時。該小組的所有成員都對冥想很幼稚，並接受了將注意力集中在單一目標（例如呼吸）上的訓練，這與發展集中註意力一致。另一個實驗組則參加了為期 1 個月的全職正念靜修。該小組的所有成員都有過集中冥想的經驗，除了專注於呼氣的指導外，還接受了有關具體練習的最低限度的小組級別指導。兩組的ANT 均在開始前（時間 1）和 MT 計畫完成後不久（時間 2）進行。他們的表現與對照組參與者進行了比較，對照組參與者也在兩個時間點接受了測試。我們假設，與 MT 相關的ANT 表現改善與索引MT培養或增強的注意力方面的試驗相對應

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結果 (繁體中文) 2:[復制]

復制成功！

我們對三組 與會者。所有參與者都進行了ANT，並且 量測他們的反應時間（RT）和準確度得分。一個實驗組參加了為期8周的 MBSR課程，每週一次，持續3小時。所有成員 這組人對冥想很天真，並接受了將注意力集中在單一目標上的訓練，例如 呼吸，與集中注意力一致。另一個實驗組參加了為期一個月的全職正念靜修。此的所有成員 該小組之前有集中冥想的經驗 並收到關於特定 除了專注於高呼吸的訓示之外，還要進行練習。 ANT在 開始（時間1）和兩組的MT程式完成後不久（時間2）。他們的表現 與對照組參與者相比 在兩個時間點進行測試。我們假設MT

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結果 (繁體中文) 3:[復制]

復制成功！

我們對三組人進行了行爲研究 參與者。所有的參與者都表演了螞蟻 他們的反應時間(RTs)和準確性得分被測量。一個實驗組參加了爲期8週的實驗 MBSR課程，每週一次，每次3小時。所有成員 這一組中有10%的人對冥想很幼稚，他們接受的訓練是將注意力集中在一個單一的目標上，例如 呼吸，與髮展集中注意力相一緻。另一個實驗組參加了爲期一個月的專注力靜修。這個的所有成員 小組有集中冥想的經驗 並接受了最低限度的集體指導 除了説明之外，練習的重點是呼氣。ANT是緊接在 開始(時間1)和MT項目完成後不久(時間2)兩組。他們的表現是 相比之下，對照組參與者也同樣 在兩個時間點進行測試。我們假設MT相關 ANT性能的提高相當於 索引注意力培養方麵的試驗 並且可能被MT增強

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