OBJECTIVE:Stress is caused when a p

OBJECTIVE:Stress is caused when a particular relationship between the individual and the environment emerges. Specifically, stress occurs when an individual's abilities are challenged or when one's well-being is threatened by excessive environmental demands. The aim of this study was to measure the effects of music therapy on stress in university students.DESIGN:Randomized controlled trial.PARTICIPANTS:Sixty-four students were randomly assigned to the experimental group (n = 33) or the control group (n = 31).INTERVENTION:Music therapy.OUTCOME MEASURES:Initial measurement included cardiovascular indicators (blood pressure and pulse), autonomic nervous activity (standard deviation of the normal-to-normal intervals [SDNN], normalized low frequency, normalized high frequency, low/high frequency), and subjective stress. After the first measurement, participants in both groups were exposed to a series of stressful tasks, and then a second measurement was conducted. The experimental group then listened to music for 20 minutes and the control group rested for 20 minutes. A third and final measurement was then taken.

結果 (繁體中文) 1:

目的：
當個體與環境之間的特定關係出現應力的原因。具體地，當個人的能力受到挑戰應力發生時或當一個人的福祉由過度的環境要求的威脅。這項研究的目的是衡量音樂治療對應激大學生的影響。

設計：
隨機對照試驗。

對象：
六十四學生被隨機分配到實驗組（n = 33）或對照組（n = 31）。

干預：
音樂療法。

觀察指標：
初始測量包括心血管指標（血壓和脈搏），自主神經活性（正常到正常的時間間隔[SDNN]的標準差，歸一化頻率低，歸一高頻率，低/高頻率），和主觀應力。第一測量之後，參加者，兩組均暴露於一系列壓力的任務，再進行第二次測量進行。實驗組則聽音樂20分鐘，對照組休息20分鐘。然後，第三和最終的測量取。

結果 (繁體中文) 2:

目的：
當個人與環境之間的特定關係出現時，壓力就造成了。具體來說，當個人的能力受到挑戰，或者一個人的福祉受到過度的環境要求的威脅時，就會出現壓力。本研究的目的是衡量音樂療法對大學生壓力的影響。

設計：
隨機對照試驗。

參與者：
64名學生被隨機分配到實驗組（n = 33）或對照組（n = 31）。

干預：
音樂療法

成果措施：
初步測量包括心血管指標（血壓和脈搏）、自主神經活動（正常到正常間隔的標準差[SDNN]）、標準化低頻、標準化高頻、低/高頻）和主觀壓力。第一次測量後，兩組的參與者都接觸到一系列壓力任務，然後進行第二次測量。然後，實驗組聽音樂20分鐘，對照組休息20分鐘。然後進行了第三次也是最後一次測量。

結果 (繁體中文) 3:

目標：
當個人和環境之間出現一種特殊的關係時，壓力就會產生。具體來說，當個人的能力受到挑戰，或當個人的幸福受到過度環境需求的威脅時，壓力就會出現。本研究旨在探討音樂療法對大學生壓力的影響。
設計：
隨機對照試驗。
參與者：
將64名學生隨機分為實驗組（n = 33）和對照組（n = 31）。
干預：
音樂療法。
結果措施：
最初的量測包括心血管名額（血壓和脈搏）、自主神經活動（正常到正常間隔的標準差[SDNN]、標準化低頻、標準化高頻、低頻/高頻）和主觀壓力。在第一次量測之後，兩組參與者都被暴露在一系列的壓力性任務中，然後進行第二次量測。實驗組聽音樂20分鐘，對照組休息20分鐘。然後進行第三次也是最後一次量測。