at 80% of age-predicted heart rate

at 80% of age-predicted heart rate maximum [APHRM])and high-dosage exercise (180 minutes of exercise perweek; 60 minutes of treatment, 3 times a week) will havea significantly greater effect on walking speed thanexercise performed at low intensity or low dosage.

結果 (繁體中文) 1:

在年齡預測心臟速率最大[APHRM]）的80％
和高劑量的運動（180分鐘每道運動的
週;處理60分鐘，一周3次）將具有
上比步行速度的顯著更大的影響
鍛煉在執行低強度或低的劑量。

結果 (繁體中文) 2:

在80%的年齡預測心率最大[APHRM]）
高劑量運動（每次180分鐘的鍛煉）
周;60分鐘的治療，每週3次）將有
對行走速度的影響明顯大於
在低強度或低劑量下進行運動。

結果 (繁體中文) 3:

80%年齡時預測的最大心率（APHRM）
大劑量運動（每次180分鐘
一周；60分鐘的治療，一周3次）將
對步行速度的影響比
低强度或低劑量運動。