Her research focuses on the mind-bo

Her research focuses on the mind-body connection,and how to cultivate resilience and compassion. She is the author of The Willpower Instinct、The Upside of Stress and Yoga for Pain Relief.In her free time, she volunteers as an adoption counselor for animal rescue.Her mission, as an author , a psychologist, and an educator, is to make easier. Her 2013 TED talk “How to Make Stress Your Friend,” which makes the case that social connection is both a natural instinct and a source of resilience in times of stress, started out as a lecture for Stanford’s Introduction to Psychology course.Through the Stanford Center for Compassion and Altruism, she helped to create the Cultivation Training, a course now taught around the world that helps individuals develop greater empathy, compassion, and social connection.She believes that it is possible to experience hope, joy, and meaning, even when things are difficult. And she believes that the best way to do this is to connect—with one another, and with something bigger than ourselves.

結果 (繁體中文) 1:

她的研究重點的身心連接，就
如何培養韌性和同情。

她是意志力本能的作者，緩解疼痛的好處應力和瑜伽。


在閒暇時間，她作為志願者領養輔導員動物搶救。




她的使命，作為一個作家，心理學家和教育家，是使更容易。
她2013 TED談話“是怎樣煉成的壓力你的朋友，”這使得社會連接既是一種自然的本能和彈性在困難時期源，開始了作為斯坦福大學的簡介講座心理學課程的情況。

通過斯坦福中心同情和利他主義，她幫助建立培養培訓，課程講授，現在在世界各地，幫助個人開發更多的同情，同情和社會聯繫。


她認為，這是可能的經驗，希望，歡樂，和意義，即使事情是困難的。她
認為，要做到這一點，最好的辦法是連接，彼此，並與東西比自己大。

結果 (繁體中文) 2:

她的研究重點是身心的聯繫，
以及如何培養韌性和同情心。

她是《意志本能——壓力的上行和減輕疼痛的瑜伽》的作者。

在業餘時間，她自願擔任動物救援的收養顧問。

作為作家、心理學家和教育家，她的使命是讓更容易。
她2013年TED的演講"如何讓你的朋友產生壓力"，證明社會聯繫既是一種自然本能，也是壓力時期復原力的源泉，最初是斯坦福心理學入門課程的講座。

通過斯坦福慈悲和利他主義中心，她説明創建了培養培訓，這門課程現在在世界各地教授，説明個人發展更大的同情、同情和社會聯繫。

她認為，即使事情困難，也有可能體驗希望、喜悅和意義。而她
相信最好的方法就是彼此聯繫，用比我們自己更大的東西。

結果 (繁體中文) 3:

她的研究集中在身心聯系上，
以及如何培養韌性和同情心。
她是《意志力本能》、《壓力的好處》和《瑜伽止痛》的作者。
在空閒時間，她自願擔任動物救助領養顧問。
作為一名作家、心理學家和教育家，她的使命是讓生活更輕鬆。
她在2013年的TED演講《如何讓壓力成為你的朋友》（How to Make Pressure Your Friend）一開始是斯坦福大學心理學導論課程的演講，該演講認為，社交既是一種自然本能，也是在壓力時期恢復能力的源泉。
通過斯坦福同情和利他主義中心，她幫助創建了培養培訓，這是一門現時在世界各地教授的課程，幫助個人培養更大的同情心、同情心和社會聯系。
她相信，即使在困難的時候，也有可能體驗到希望、快樂和意義。而她
相信最好的方法是互相聯系，和一些比我們更重要的事情聯系。